dan 15:
- zajtrk: 6dcl vode, jabolko, banana,
- kosilo: 2 kosa pecenega purana, ajmer kislega zelja,
- vecerja: piscanec v omaki ( 2 kosa), dusena zelenjava ( brsticni ohrovt, Topinambur, korencek), 1000mg Omega 3.
p.s.
Hvala bogu, da je ponedeljek mimo, zmatran..
Ni komentarjev:
Objavite komentar